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「ソトコト購買部」に変わり、新しく「木楽舎オンラインショップ」がオープンしました。
当アイテムの他、書籍の販売、ソトコト定期購読や孫の力定期購読の申し込みも、引き続き行っておりますので、どうぞご利用ください。
このたびは、「ソトコト購買部」のシステム更新に伴い、お取引を一時停止させていただき、お客様にはご迷惑をおかけしましたこと、お詫び申し上げます。


*当ページに記載している内容は、変更になっている場合があります。また在庫状況は、閉鎖に伴う処置となっております。最新情報は上記の新しいオンラインショップにてご確認ください。



特集 : あなたも100年生きられる。


孫の力 第21号 ソトコト2015年1月号増刊
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孫の力 第21号 ソトコト2015年1月号増刊
商品コード: mg21_201501
販売価格(税込): 905 円
ポイント: 0 Pt
申し訳ございませんが、只今品切れ中です。
概要

Magazine from Z to A
私とは、ラーメンである。


あなたは、あなたが食べたもの、という言葉がある。それに倣えば、私とは肉である。米である。お酒とその後のラーメンである。あるいは長年のスイーツである。子どもより偏った、この食生活。自慢じゃないが、どの一日を切り取ったって、長生きできる要因は、ほぼゼロである。生活習慣病とは、よく言ったものですね。因果応報、肉食肥満、からの血圧上昇。私はついに人間ドックで、2つの再検査を言い渡された。うろたえる私に医師は、我慢が肝心だと言った。生活習慣全般を変えてください、とも言った。「がまんがだいじ」「ふだんのおこない」何てことはない。いつもは私が、孫に言ってるセリフじゃないか。


『孫の力』公式サイト
http://www.magonochikara.com/


孫の力 第21号
月刊ソトコト 2015年1月号増刊

発売 : 2014年 11月 25日 (火)
雑誌コード : 05802-01
A4変形判 / 164ページ
定価 : 905円 (本体 : 838円 + 税8%)
孫の力 第21号 ソトコト2015年1月号増刊
目次

今号の特集
あなたも100年生きられる。
第1章
人は何歳まで生きられるのか?

第2章
世界のセンテナリアン研究最前線
アメリカ・ボストンのセンテナリアン研究
日本のセンテナリアン研究

第3章
5大疾病を東洋医学で克服する
がん/アルツハイマー/糖尿病/心疾患/脳卒中

第4章
あの人はなぜ長生きなのか?
「スーパー遺伝子人物伝」6名の長生きの秘訣とは?
オカルティストはなぜ長生きなのか 矢追純一
女優はなぜ長生きなのか 五月みどり
野球選手はなぜ長生きなのか 柴田 勲
芸人はなぜ長生きなのか 内海桂子

第5章
100年生きるための18の新習慣
(01)噛む力を保つ
(02)ココナッツオイルを飲む
(03)ポジティブな人の隣にいるようにする
(04)姿勢を良くする
(05)とにかく歩くこと
(06)携帯電話は手の届かないところに置く
(07)最後の三口を我慢する
(08)病院よりも美容院へ
(09)百人一首を覚えてみる
(10)長生きの先祖の生き方をマネしてみる
(11)1日100回笑う
(12)家の断熱性能を高める
(13)横隔膜を鍛える
(14)長生きを目標にしない
(15)電車ではあえて座らない
(16)宇宙のリズムに合わせて生きる
(17)標高の高いところに住む
(18)ゴルフをやめてみる


今号の連載
ペンジィのひとりごと

JOURNEY
ペンジィの絶景案内
写真=浅田政志

COLUMN
ザ・グレイト・ホミニッド
文=島 泰三

INTERVIEW
スーパー遺伝子列伝
宇野亜喜良
写真=立木義浩

CALENDAR
GOLDEN 60 DAYS CALENDAR
黄金の60日カレンダー
from 2014.11.25 to 2015.1.23

DREAM AS ONE
障がい者スポーツを応援しよう

DENTAL
歯医者さんと上手につきあう方法

INVEST
未来への投資
「利回り志向」の倍増作戦で孫に祝い金を

BEAUTY
ハーバーハウスへようこそ
乾燥したくちびるをやさしくケア

FASHION
北村勝彦の服飾雑学講座
ニットレイヤードの魅力

NOSTALGIA
三丁目のペンジィ/ウルトラスコープ

HOSPITALITY
百貨店店員のおもてなしの時間
漫画=師岡とおる

SPA
美女のいる温泉案内
草津温泉/奥山佳恵

MAGONO CHIKARA INFORMATION
60歳からの手習い

ようこそボケの世界へ
黒川由紀子

J-ヨガ・山内英雄の
カラダのお悩みQ&A

賢い孫投資入門
孫にお金を遺したい!
孫が絶対○○する絵本
大人のSNS活用術
孫のことは嫁に訊け!
ラグビー勝手に応援部
三遊亭金時師匠のキキ川柳

サリーの超絶ハイテク家電ガイド

いまが買いどき一生もん

おもちゃコンサルタント養成講座

FEATURE
女優と妄想DRIVE DATE
妄想人:黒須美彦
女優:檀れい

INTRODUCTION
日本の元気な会社
株式会社モンベル/辰野 勇

REPORT
世界のハイテクメカ最前線
WHILL(日本)

MAGO MANUAL
孫のトリセツ
妖怪ウォッチ

GRAPH
守りたい日本の暮らしを撮る

孫と裸でつきあう風呂
写真=浅田政志

COLUMN
10歳からの仏教心入門
文=森清

UNDERWORLD RESTAURANT
死ぬまでに食べたい「冥土メシ」
茶碗むし

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孫の力 第21号 ソトコト2015年1月号増刊
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