大橋マキBlog

thank you party

みなさま〜
aromamoraボトルの
リメイクアートアイディア
いろいろと　ありがとうございます！

なるほど〜！　という感じで
楽しくて読ませていただきました＾＾
そして　
こんなふうに　やり取りさせていただくなかで
aromamoraが
少しずつかたちになって
育っていくようで
とてもうれしく、しあわせです＾＾

ありがとうございます

しあわせといえば・・・

きょうはaromamoraでお世話になっている
みなさまに「ありがとう〜！」という
小さな謝恩会を催しました＾＾

気持ちのいい青空のした
中目黒のビストロハムサさんのテラスで
おいしいモロッコ料理をいただきつつ。。

ふだんなかなか接点のない
いろいろな業種のプロフェッショナルの
皆さんが集い
異業種交流会の様相でしたが
aromamoraという共通項のもと
スーツの方からベビちゃん連れの方まで
幅広い〜のに
なんだかとてもピースフルで。

どの方が欠けてもaromamoraは
生まれていないのだなあ・・・と　しみじみ
出会いの奇跡を思ったり。。

人の出会いというのは　ほんとうに
すごいですよねえ。。。

はあ〜生まれてきてよかったなあって
こんなときに思うのですねえ。。。
出会いの連鎖に　ありがとう、
そんな日でした＾＾

こんどは　今日のような気分の
香りをつくってみたいものです・・・

錬金術

きょうは　ひさびさに
気持ちよく晴れましたね＾＾
みなさん　どんな１日でしたか？？

きょうは、浦安市クリーンセンターのビーナスプラザにある
ガラス工房にお邪魔してきました。

木更津まで見渡せる　海辺の
絶景のガラス工房です＾＾
海がキラキラしていました

以前からご縁のある
ガラス作家さんの君島修二さんに
aromamoraのボトルリサイクルについて
ご相談に伺ってきたのですが。。。

アロマボトルたちを前に　あれこれ・・・
リサイクルの方法や
１本からリメイクする方法
はたまた、たくさんのボトルを砕いてから
リメイクする方法などなど。。。

ガラスたちのもつ可能性の大きさに
わくわくが　広がります＾＾

そして　　なんとなんと
目の前で　アロマボトルのリメイクを
見せてくださいました〜！

いやはや　驚きのスピードで
あっというまに
生まれ変わりました！

君島さん、まさに錬金術師です・・・

１０００度を越える熱を全身で
感じながら
アロマボトルが生まれ変わる様を眺めていたら
あらためて
「生きもの」のようなガラスは
アロマと通じるものがあるなあ。。　と
しみじみ。。。

巡りめぐる自然界への
感謝をお返ししていきたいなあという
aromamoraのアロマボトルリサイクル。

使い終わった　aromamoraボトルの
回収ボックスは
グリーンフラスコさんに
置かせていただく予定です＾＾
設置完了しましたら、お知らせしますね！

将来的には
皆さんとこじんまり　ガラス工房へお邪魔して
おのおの持参して頂いた空きボトルを使って
リメイクする・・・
さらに　その作品の展示会を
グリーンフラスコさんで・・・
そんなワークショップができたらいいなあ〜
なんて　夢がひろがります＾＾

いやはや。。。ほんとうに
ガラスと向きあう夢ごこちの
ひととき、アロマを愛する方々と
シェアできたら　うれしいです。

リメイクアイテムですが
せっかくですし　アロマやハーブにつながる
アイテムがいいかな？？　と思いますが
どうでしょうねえ。
アロマサロンにあったら便利じゃないかな・・・？
という器などなど　・・・
こんなアイテムに生まれ変わったらいいな〜♩
というアイディアがありましたら
ぜひぜひ　よろしくお願いいたします＾＾

ついき）
コメントをありがとうございます！
aromamoraのことや
ごはんミュージアムのご感想（寒い日でしたが
お越し下さって、ほんとうに有り難うございました＾＾）
などなど・・・
とてもうれしく拝見しました＾＾

緊張がやわらいでプレゼンが
大成功（！）という方いらっしゃいましたね。
ちょっとほわ〜っとするブレンドなので
緊張ぎみのときはちょうどいいのかもしれません（笑）
私もそのときに落ち着くアロマボトルを
手にもつだけで
緊張が和らいだ経験があります。

皆さんそれぞれに、いろいろな使い方をしてくださって
わくわくしますね〜＾＾
Noelにあうオススメのシーンなど
ありましたら、よかったら教えてくださいね！

Noel

朝から感激ふたたび、です（；；）
aromamora、記念すべきバースデーギフトに選んでくださったり、
届いたときの様子をこまやかにお伝えくださったり！
みなさんのところで大切にしていただいてる
様子が伝わって、
丁寧に丁寧に、作ってきましたので
ほんとうに　嬉しいです＾＾
ありがとうございます！

つい昨日の朝
自由が丘のグリーンフラスコさんで
ディスプレイをクリスマスバージョンに
してきました〜＾＾

石畳のうえにたたずむaromamoraたち、
寒風吹きすさぶ秘境を行くジプシー
たちのようだったので＾＾
ころころと松ぼっくりや
ふわふわとエアープランツ（イミテーションですが）を
置いてみました。
クリスタルめいたものを
エアープランツにからめてみたり。
足下のLEDとオーガンジーとで
ローマの街のちょっとシックなブルーのクリスマスを
思い出しつつ・・・とても楽しい作業でした＾＾

URLからでもアクセスいただけますが
あんまり居心地がいいので　私も
ついいつも長居してしまう大好きなお店で。。＾＾
ぜひぜひ
遊びにいらしてくださいね！

そうそう・・・お店にいらしてくださった方からの
メッセージやご様子も
グリーンフラスコの方々から
うかがって、あまりにうれしく・・・
ますますディスプレイに力が
入ってしまいました〜（＾＾）

ついき）
お値段のこと、ご意見ありがとうございます。いっぱいいっぱい
がんばったのですが　すみません〜〜＾＾；：
やはりアロマは自然の植物からの恵みで
そのときの気象や環境で使用できないもの（もちろんお値段もふくめて・・・）
ブレンドの制約も少なくありませんでした。
でも、それが自然のありようなのだなあ＾＾と再認識。
今年のいまのブレンドは、いま、の植物からですし
来年の冬は同じブレンドにはすることができない、
まさに今を生きる植物の恵みなのですね。

でもアロマはちょっとお高い、というイメージも
ずっと課題で、aromamoraをスタートした
きっかけのひとつでもあるんです。
すこしでもアロマを、植物を身近に・・・＾＾
ということで　これからも　
もっともっと工夫していきますね！

それにしても
想いをかたちにする過程は、人の手、人の手、そして
また人の手。ひたすら、人の手でした＾＾
そんな温かみに支えられ、励まされつつの
aromamoraを産み出す過程、
ほんとうにたくさんの気づきがありました＾＾
この気づきがこれからもつづいていくのだろうなあと
思います。

せっかく人の手によるぬくもりの結晶ですから
やはり少しでもaromamoraが
おこがましいようですが、小さなことで構いません、世の中がいい方向に向かう
何かに役立てたらとますます
感じています。。。

きょうは読売エコアクションフォーラム。
あいにくのお天気ですが
お会いできる方はのちほど表参道ヒルズで〜＾＾

aromamora~

みなさん〜〜
ありがとうございます（；；）

旦那さんの風邪をまんまと引き継いだのは
私でしたが　＾＾；
ご心配をおかけしてしまって
すみません。。。

そしてそして
早速に！　　aromamoraのご感想も
ほんとうに　ほんとうに　
ありがとうございます！！！

嬉しくてうれしくて、うれしくて。。

ボックスを開いた瞬間、
Noelが香った瞬間、
どんなふうに感じてくださるかなあ・・・？
はたまた・・・
aromamora~の呪文
唱えてくれてるかな（笑）？
お手紙にしたためた想いは伝わったかなあ？？
などなど・・・

いろいろ想像しては、この数日、
ほんとうにずっとドキドキしっぱなし
だったので　　とてもとても
ホッとしました〜〜〜＾＾

つい最近も
販売と発送をお願いしている
自由が丘のGreen Flaskさんで
梱包についていろいろ打ち合わせして
たんですね

どんなふうに包んだら可愛らしいかな？
箱を開いたときにイエスキリストさまが
馬小屋で産まれたときみたいなイメージで
包めたらいいね、
などなど（笑）

・・・あれこれ妄想しつつ、話し合いつつ
完成したアロマモラを前に
みんなでリボン結びを練習したりして（笑）

まさに手作り感覚（＾＾）
のギフトですので
みなさんからの声をいただけて
こんなにうれしいことはありません＾＾

いま、こうしてパソコンに向かうあいだも
あるいは　ベッドで寝静まった娘のとなりで
（息をひそめ、ページをめくる音をたてないよう・笑）
読書するひとときも
アロマモラを香らせていますが
キャンドルなどを使わない自然拡散のわりには
香りがきちんと広がりますので
アロマを手軽に楽しんでいただけるかなあ・・・と
実感しています

ちなみに
ディフューザーの残り香が
翌朝、あるいは２日、３日後に
どんどん表情が変化していく感じを
楽しむのも　おすすめですので＾＾
ぜひぜひ。。。

ちょっと裏話ですが　
ブレンド試作中
すこしでも香りがマイルドに調和して
包み込んでくれるような優しい香りにするには
どうすればいいかな〜？？と考えた末
香料会社さんでブレンド後、２週間
寝かしていただくようにお願いしたりも
しました

これまで試作を重ね
たくさんの方のお力添えによって
このたび誕生したアロマモラですが
とてもとても素敵なものに仕上がりましたので
すこしでもたくさんの方に
お届けできたらうれしいです＾＾

これからも　末永く
どうぞよろしくお願いいたしますね＾＾

ちなみに写真は
グリーンフラスコさんの
店頭のディスプレイにお邪魔したときのもの。
わが家を設計してくださった
建築家の西田司さんが
ディスプレイを担当してくださいました。
重厚な石材のうえに佇む　アロマモラたちは
まるで秘境を旅する小人たちのよう＾＾

お近くにいらっしゃる機会がありましたら
ぜひぜひ　彼らに会いにいらしてくださいね。
お待ちしております〜＾＾

そしてこちらは
私のふるさと、J-waveロハスサンデーで
王理恵さんと＾＾
ひさびさの再会、とーっても楽しかったです！オンエアは
9日だそうです〜

追記）
ディフューザーのお手入れについて
ご質問をいただきましたね。
何度も使ううちにすこ〜し着色が出てきますが
これも古代、中世から続いている
植物療法の味わい＾＾として
楽しんでいただけたら幸いです。。
携帯していただくための
オーガニックコットンの巾着も
プラントハンターだとか魔女が
腰につけていそう（？）な、味のある色あいの生地を
選んでいますし
ラベルもアロマやハーブの神秘性、魔女や中世を
イメージしたデザインにしたりしていますので
アロマモラを中世の魔法使いのような気分で（笑）
ぜひぜひ、遊んでいただけたらと思います。。。

ちなみにディフューザーの素材は
ナイロン樹脂で、素焼きのものより
かなり軽くて持ち運びやすい割には
割れにくいのも特徴です。

残り香については
Noelの専用のディフューザーとして
お使いいただければと思います＾＾
実は、これから、春、梅雨、夏、秋、のブレンドを
つくっていく予定です。（風邪が
治ったので、いよいよ明日からブレンドの試作に
とりかかるところです〜〜）
それぞれのブレンドのボトルに
カボチャのディフューザーをつけていきますので
専用ディフューザーとして安心して
お楽しみいただけるようにしました＾＾

カボチャのデザインも実は、
今後、なかなかニクい（笑）
可愛らしい展開、予定しています＾＾
お楽しみにしていてくださいね〜！！

ありがとうございます

みなさま、ありがとうございます・・・！
１年、ほんとうに早いですねえ、
赤ちゃんがやってきてから
ますます早くなっています＾＾；

だけれど、娘のお陰で
四季や季節感を　これまで以上に
感じるようになった気もします

育児としごとでぱたぱたしていて
誕生日のことなど
忘れそうになっていましたが
こうして、みなさんや友人、家族から
おめでとう！と言ってもらえるって
しあわせなことですね

ほんとうに　ありがとうございます＾＾

さて・・・
すっかりお詫びが
遅くなってしまいましたが
先日の丸ビル、急遽、伺えなくなってしまい
足を運んで下さった方、
ほんとうに申し訳ありませんでした。

じつは、ついについに
娘が初めての高熱をだしてしまい・・（涙）
誰もが通過する突発性発疹だろうと
ドクターストップがでたのでした。
結局は知恵熱による高熱だった
みたいですが。。

夜を徹して娘の体を
拭きつづけたり、冷やしつづけたり、
という経験、不安を抱えながらでしたが
親としてとても貴重な体験だったように
思います。

にっぽんの豊かな食卓が
未来もずっと続いてほしいなあ、
そんな願いとともに
思い入れをもっていたおしごとと
娘とのあいだで
頭を抱えてしまいましたが
２００％娘に向き合えたことで、今回、
ご理解くださった方々に　
ひとりの母として
ずっとずっと感謝することになりそうです

写真は（なぜに、誕生日の更新で角煮？　と気になってた方も
いらっしゃるかもしれませんが・笑）
丸ビルのトークでお会いする予定だった
宮治勇輔さんの湘南みやじ豚で
つくった角煮です＾＾

お会いする前に　ぜひ頂いてみたい・・・！
そう思って取り寄せ、
URLのレシピを参考につくったところ
手前味噌ですが　ほんとうに美味しくて＾＾
脂のうまみたっぷりなのに
さっぱりとして後に
まったく脂っぽさが残りません

こんなに美味しい豚肉、
いったいどんな方が
どんな思いで、どんなふうに
豚たちを育てていらっしゃるんだろう？？
お会いできるのが楽しみでした。

今回は叶いませんでしたが
みやじ豚さんがプロデュースする
BBQに参加してみようかな？？
などなど・・・胸ふくらませています＾＾

生産から消費者の口に届けるまで
一貫してプロデュースされている
みやじ豚さん、
みなさんも良かったら
召し上がってみてくださいね＾＾

それにしても　秋が深まってきそうな気配。
みなさんも　くれぐれも
体調に気をつけて　実りおおい秋を
お過ごしくださいね＾＾

ほっくり

みなさま〜
メッセージをありがとうございます＾＾
秋晴れがつづいて気持ちいいですね

いま　風邪　はやっています・・・？？

じつはわが家に風邪が〜〜（涙）

旅行前後には　いつも
移動する先の食べものを
なんとな〜くとるようにして
体調を整えるのですが
今回はマレーシアだったので
バナナなど熱帯のフルーツを
ちょこっと食べておきました
帰国する直前には
梅醤番茶などでからだを温めたり。。

なにはともあれ　お陰さまで
私も娘も元気いっぱい、だったのです

ところが
またしても　またしても
またしても〜

旦那さんが
風邪を持ってきてしまいました（涙）

またしてもです〜

お休みになって体がゆるんだのが
きっかけで風邪をひいたなら
まあ　いいのかな〜　　そのほうが
疲れをためてしまうより　いいのかな〜
なんて思ってましたが

那覇マラソンをめざしてるそうで
帰国するなり２０キロ走り込んで
どうやら汗が秋風で冷えたみたいで＾＾；；

う〜〜むむ・・・
どうして男性はこうなのでしょう（笑）

授乳中で風邪薬を飲めないので
うつらないように予防すべく
必死です。。。

寝室を換気して　ふとんを干して
ユーカリやシダーウッド、オレンジなど
ブレンドしたスプレーをしたり
秋の味覚でしっかり栄養とったり・・・
あとは出来るだけ早く寝るしか
ないですねえ。。

ちなみに娘はおっぱい星人ですから
風邪知らずであります＾＾

みなさんも　どうぞ
くれぐれもご自愛くださいね

ではでは。。。
眠れるときに寝ておきます〜

写真は　栗ごはん
ほくほく甘くて　しあわせでした〜

お米がますます美味しい季節
緑豆や金時豆を炊き込んだり
椎茸や舞茸の炊き込みご飯などなど
手軽なのに　ほっこりしますよねえ＾＾

ほおー　ほっくり　ほっこり。。。
おやすみなさ〜い

旅

みなさん　おひさしぶりです＾＾

じつは　ちょっと遅めの夏休み
家族でボルネオへ行ってきました

９ヶ月の娘づれだったので
不安もありましたが
おなじく１１ヶ月のベビちゃん連れファミリーと
気兼ねなく　楽しい旅でした＾＾

旅行中はなんといっても
べびちゃんたちの生活リズムを
崩さないように・・・というのを
いちばんに過ごしましたが

大人たちの心配をよそに
彼女たちは　のびのーび
まるで姉妹のように　
朝から晩まで　ころころたわむれ　
日焼けしたり　虫に刺されたり
しつつも　
逞しくなって　帰ってきました＾＾

考えてみれば
休暇中はパパママそろって　
思いっきり太陽のしたで遊び
ごはんもお昼寝も　睡眠も
みんないっしょに　のんびり・・・
いつもなら　食事もついつい
バタバタしがちですもんね＾＾；

なにはともあれ
無事に帰還して　ほっとしたのもつかのま
目のまわりそうな日常がふたたび。
一日が終わり　お風呂からあがって
ようやく　ふうーっと一息・・・
娘と　ころころ　たわむれていたとき、
うれしい発見が。。。

娘の下あごに　
ついに　ついに　ちっちゃな歯が
顔をだしていたのです＾＾

娘の口に指をいれて遊んでいたところ
（娘も私の口にげんこつをいれて
遊ぶので　私も娘の口に指をいれると
大喜びなのです・笑）
いつものように
きゃははは　と笑う娘の歯茎に
固いものが触れたときの　驚き、うれしさと
いったら。。。

でも　あらためて　
白い歯がちょこんと顔をだしてる様子を
まじまじと眺めると
あ〜　おっぱい離れの日は
こうして　着実に近づいてくるんだなあと
ちょっと寂しくなったりもして

なんとも複雑な気持ちですが
それでも　
記念すべき　１本目の歯。
感激にひたりながら
しばらく　歯茎をなでなで。
娘は　ケラケラ＾＾

子どもたちの逞しさに　感謝、感謝、
成長にた〜くさんの元気をもらい
東京での毎日　　ふたたび
がんばります〜

こちらは
旅先で離乳食の器として
大活躍してくれた
ホウロウのデミタスカップ。

トスカーナのアグリツーリズモめぐりの道中、
おもちゃ屋さんで見つけたもので
熱々のエスプレッソをいれると
持ち手まで熱くなって持てず
困ってましたが　
思わぬ使い途がみつかりました＾＾
ひょっとして
おままごとセットだったのかな（笑）？

雨の朝

しとしと雨の朝ですね
肌寒いくらいですが　みなさんお体
大丈夫ですか？？

乾燥が気になりはじめるこの時期、
食事で塩分をいつもより少し多めにとると
体内の保水力があがる・・・と
いいますが
雨と晴れとが行ったり来たり・・・の
この時期、水分の調整も
なかなかむずかしいところです
わたしは冷えやすいからだなので
とにかく冷えをためないよう
湯船につかったり
スープやお味噌汁に生姜をいれたり。
でもおっぱいあげるようになって
冷えもずいぶんよくなってきたんですけれどね＾＾

さてさて。。。

雨の朝ですが　わが家のご近所では
朝７時前から　お祭りのようでした＾＾

今週からゴミの出しかたが変わったのです
ゴミをぶらさげて
どっち？あっち？　あら奥さんこっちみたいよー
　みんなでわいわい　　なんだか　ちょっと
はりきってしまったのでした（笑）

これまでは　缶、びん、古紙だけで
プラスティックトレーなどプラマークつきのものや
ペットボトルの分別は　
地域でおこなっていませんでしたが
それがこのたびスタート。
スーパーまで行かなくていいから
らくちんになります（楽になるのは運んでくれてた
旦那さんですが＾＾いままでありがとう　〜これからも
よろしくおねがいします＾＾）

プラマークつきの燃えないゴミを
わける作業は　なかなか細かくて
手間ではあるけれど（横浜に比べれば　ずーっと
ずーっと楽ですけれどねえ）

分別すると資源になって、ごっちゃにするとゴミ、
これって　あらためて　すごいことだなあ。。。と
感じます

１枚の食品トレーをつくるのに
４gの石油を地球からもらっているそうですし
原油高のこれから　大きいですよねえ。。

そう思うと　　分別もだんだん燃えてきて（笑）
集積所でも　いってらっしゃーい
と送り出してきました

それにしても包装用のゴミって
多いですよねえ　家庭ゴミの６割が包装容器
なんだそうです　
実際、どうしてこれをプラスティックのケース
にいれなくちゃいけないのかなあ〜
という商品や
どうしてビニールにいれて郵送しなくちゃいけないのかなあ〜
という郵便物や・・・
分別も大変になるから　もっとシンプルに
して〜なんて思うことが少なくありません

ただ　今回、aromamoraをつくるにあたって
梱包についても検討していくなかで
流通システムや便宜上
使わなくてはならない理由も知って
なかなかむずかしいなあ・・・と
頭を抱えてしまう部分もありました
ラベルやみなさんへのおてがみには
ぞうさんのうんちでできた
再生紙を使っています

加工側、お店側、買う側、
できる範囲のことを　それぞれが
やっていく、それが今できることなのかなあと
思います

ちなみにこちらはわが家は
分別ゴミ用のボックス。

だいぶくたってきましたが（笑）
これをぶらさげて　集積所まで行くので
雨の日のゴミだしも　ちょっと楽しげになります

そうそう　
以前からご紹介してますが
枝廣淳子さんの回収ルートを
たどる旅、というご本、
リサイクルのその先の道のりが
品目ごとにわかりやすく
読めるのでおすすめです＾＾
上記数字も参考にさせていただきました
娘がわかるようになったら　いっしょに
読んでみよう〜と思っています

あ、そろそろ朝ごはんのじかんですー
写真はあとでアップします〜
あしからずです。。。

ではでは〜
きょうも実りおおい一日を＾＾

秋空

気持ちいい〜
秋晴れの１日でしたね＾＾

秋雨あってこその　さわやかな秋晴れ
ですが
お天気の週末は　やっぱり　
うれしいですね

わが家は
旦那さんが波乗りがえりに
産直野菜、魚介を　た〜くさん
仕入れてきてくれたので
七輪焼きにしました

はまぐり、アカイカ、栗、ソーセージ、
ネギ、しいたけ、ししとう、なす、おくら・・・
粗塩や生姜醤油でシンプルに。
う〜んん　素材に感謝・・・
まだ　明るい秋空のした　
気持ちよかったです

みなさんからのメッセージ
こんなにも　
いっしょに喜んでくださるなんて、
なんて　幸せなんだろう、と
鼻の奥のほうがつんとしてきました＾＾；

ほんとうに　ありがとうございます。

お目にかかったのことのない方が
多いかとは思いますが
aromamoraのご縁で
ゆくゆくは　ほっこりピースフルな
におい、について語らう夕べ
などなど
できたらいいなあ・・・と夢みてます

そのときは　おめもじ
楽しみにしています
心ゆくまで　ゆったりアロマを
楽しみましょう・・・

ではでは〜
みなさんも　すてきな
秋の夜長をお過ごしください＾＾

写真は　・・・
いただいた２０年ものの梅干し。
朝いちばん　ほんの少し頂くだけで
元気が湧いてきます
もう一枚は
両親が日鞠の誕生記念に
植えてくれた　ひめりんごの実です＾＾

aromamora

こんばんは
いつもメッセージを　ありがとうございます＾＾

急に肌寒くなりましたねえ、
みなさん　
体調はだいじょうぶですか？？

わたしはすっかり睡眠不足に
慣れてきてしまった感が・・・（笑）

まるでスイッチが入ったように
真夜中に　娘がニコニコしながら
顔やらお腹やらに乗っかって
髪をひっぱったり
口にげんこつをいれてきたり
彼女に　つきあいつつ　空が白んでいく
そんな感じの　このごろです（笑）

でも　じつは　こんなことを
コツコツ　せっせと　
夢中でとりくんできました
aromamora と　いいます

http://www.aromamora.jp/

わたしの想うアロマの世界
アロマに触れているじかん
尽きることのないアロマの魅力を　
なにか、
手に取れるようなかたちにできたら
というのが　夢でした

夢で終わってしまうだろうなあ　
と想っていたら
まったくゼロからのスタートで
いろいろと模索をしながら
愛ある人たちのたくさんの情熱で
まさか　まさか
ほんとうに　かたちになってしまいました

いまも夢をみているような気持ちです

家族や友だち
大切な誰かと過ごす聖夜をテーマに　
ブレンドしたアロマオイルなのですが

娘が寝静まった真夜中、あるいは夜明け前、
少しずつ　香りを調合し
数十分、数時間、一晩、三晩、一週間。。。
香りの変化を観察して
試作を重ねました
それはそれは　楽しい作業でした

娘の寝顔や　　
彼女を見守ってくれるたくさんの笑顔、
そんな日常の、きらきらしたエネルギーや
家族のこと、
インスピレーションのシャワーのなか
このボトルを受けとってくださった方が
やさしい光で包まれますように・・・
そう願いながら　ブレンドしました

わたしの思い描いた聖夜は
隣に　いつもの笑顔があって
穏やかで　心地がよくて
じんわり胸に幸せがしみわたるような
優しい夜。

はじめは　甘やかに親しみやすく
時間とともに
包容力のある深い香りになっていきます
ベッドサイドやパウダールーム
旅先や出張先のホテルで
デスクワークのひとやすみに
ほっと一息していただけたらうれしいです

みなさんの聖夜は　どんなでしょう。。。

もうひとつ。
「アロマをいちばん気軽に楽しめる方法は？」
と聞かれるたび
ティッシュやコットンに落とすのが
いちばん簡単な方法です、
とお答えしながら
ああ、　惜しいなあという思いが
あったのです
アロマボトルをあける、あの、
香りに全身がほどける　ひととき。
なのに、ティッシュでは
あまりに　残念だなあ・・・と。

そこで　。。。

うふふ。これも　ほんとうに
練りに練って　生まれました　
ある方の多大なるお力添えをいただきました

自分で言うのもなんですが・・・
見ればみるほど　
触れればふれるほど
愛着が湧いてくる　かわいい輩なのです
旅先や移動中や
いろいろなところに
連れていきたくなります

お伝えしたい思いがあふれてきて
とても書ききれませんが

aromamora

もしよろしかったら　URLまで
遊びにいらしてくださいね＾＾

追記）　クコの実のワイン煮、お砂糖は
いれますか？とご質問いただいてましたね
我が家は甜菜糖か蜂蜜をいれています〜

快

みなさん　こんばんは〜
雨がしとしと
いかがお過ごしですか？

すこ〜し涼しくなってきたこのごろでも
赤ちゃんや子どもたちは
まだまだ　　汗びっしょり
もれなく
ママやパパも汗びっっしょり。

今夜も　娘は　めいっぱい動きまわり
電池が切れたように
パタリと眠りに落ちました＾＾

みなさんからのメッセージを
拝見しつつ
ああ〜　
赤ちゃんのいる家は　
どこもこんな感じなのかなあ〜と
楽しく想像しています＾＾

先日、セラピストの連載で
整体の河野智聖先生に
お話をうかがったんですが
先生いわく
赤ちゃんは快感を基本に生き、
不快なときに泣くんです、と

うーん、なんてシンプル。

たしかに　赤ちゃんを観察してると
驚きもドキドキもわくわくも
楽しい！も　なんだろう〜？も
プラスのエネルギーで満ちてる
気がします
全身で「快」、楽しいこと、
探している感じ。。
あ、見つけた！　って顔、
しますよね（笑）

大人も「快」をたくさん感じとりながら
過ごせたらいいですねえ＾＾
ほんとうは　ころころと
転がっているのかも

楽しいといえば　・・・

たのしいこと
どんどん進んでいますよ〜
うふふ

まだくわしくお伝えできないのが
歯がゆいです
楽しくて楽しくて〜

雨の森での撮影
とても気持ちがよかったです

そのあとは
ひさびさ　に　J-wave
kiss&hug　収録。
シェリーさんと　これまた
楽しかった〜＾＾

ひまりもいい子にしててくれました

さて明日もお久しぶりつづき
　文化放送です

邂逅

こんばんは〜＾＾

今夜は娘がすっと眠ってくれて
自分のじかんがとれました〜（うれしい・・・）

ひさびさです（笑）

ますます元気いっぱいの娘は
８時半にベッドに入っても
１１時くらいまでひたすら遊びつづけ
ものすごい集中力で
２時間ハイハイしつづけたかと思うと
とつぜん泣きだして　おっぱいに吸いつき

ぱたり

と　気を失ったように寝る・・・
というパターンです

ほんとうなら
９時くらいには寝かせて
あとはじぶんのじかんに〜
　
なんて思いますが
そう都合よくはいきませんねえ（笑）

私が先にうとうとしはじめ
気がつくと
ベッドの溝にはまってたり
夫のめがねをねじ曲げてたり（笑）
単行本をびりびりに破いてたり
ティッシュの海のなかでニコニコしてたり

ほんとうに見てて　飽きません・・・（笑）

おとなが渡したおもちゃより
おとなが使ってる携帯電話や
なにがおもしろいのかわからないような
ものに　興味を示すのも　
おもしろいです

バスタブの栓のボールチェーンを
ひたすら引っ張ったり（お湯が抜けてしまうので
困っています・笑）
ぬいぐるみと遊ぶより
ぬいぐるみについてる洗濯表示を
穴があくほど見つめていたり。

雑誌「リンカラン」の離乳食取材で
伺った真弓定夫先生の
「子育て、ではなく、子育ちなんですよ」
　というコトバを　
まさに実感してます
子どもは放っておいてもその子のペースで
育つから　
あとは見守ってましょう、と。

ほんとうにそうなんですねえ。。。

な〜〜んにも教えなくても
昨日と違ったことを　とつぜん
目の前でやるようになる。。。
子どもってすごいなあと思います
神様みたいです

そんななか　日本で初めての
１００％国産有機原材料の
オーガニックコスメ
do organicとの出合いがありました

つい先日、記者発表でしたが
野菜スイーツ専門店、パティスリーポタジエの
柿沢安耶さんが
do organicの基礎化粧品に使用されている
原材料を使って
その日だけのスイーツを
作ってくださって。。。（化粧品の材料が
スイーツに使えるってすごいなあと思います）

トマト、アロエ、ローズのムースとゼリーを
層にした目にも涼やかなスイーツ、
黒豆たっぷりカボチャのクリームタルト、
タルト生地には米ぬかと黒糖が＾＾
米粉と米ぬか、オリーブオイルで作った
クッキーバー・・・

自然の優しさ、ぬくもり、素朴さ、繊細さ、
力強さ、味わいが
噛めば噛むほど口のなかに広がる、
つい目を閉じて味わいたくなる
美味しさでした

季節の野菜をおいしく　いただいたり
毎日の肌の手入れを通じて
日本の農家さんを応援することや
元気な大地を育てることに
つながるなら

日本女性として
こんなにうれしいことはないなあ
と思います

身土不二。

冬に　ほくほく根菜が
夏に　みずみずしい夏野菜が
おいしいなあ〜　　と感じるように
日本女性の肌に
日本の土のちからで育ったものを、
というのに　心から共感します

食事で体が変わっていくのが
わかるように
肌が変わっていくのを感じています

まさにオーガニックな存在、
まもなく８ヶ月を迎える娘との日々での
出合いに感謝です。。。

あの人と会いたいなあ〜
そう思っていると
ばったり再会することが
つづいているこのごろです

きっとそういう時期なのでしょう・・・
うれしいです＾＾

涼しい季節になりそうな
予感のある夜ですね

そうそう、秋に向けて
おもしろいことが進行中です

お楽しみにしててください＾＾

追記）
ふしぎな野菜は
いまも正体不明のまま飾られているようです。
のんびりな両親なもので　
スミマセン＾＾；
どなたか園芸や野菜に詳しい方いらしたら
教えてください〜

ある日のおやつ

みなさん　
すっかりご無沙汰してしまいました〜
お元気ですか？？

ずいぶん過ごしやすくなって
蝉も戸惑いがちに鳴いてたと思ったら
大雨つづき。
ちび連れで出かけていて
降られると　もう〜　大変です

たくさんメッセージをいただきながら
なかなかお返事を書けずに　
ほんとうに　ほんとうに
ごめんなさいね＾＾；

なんだかしごとばたばた
娘もあっちへこっちへ目が離せず
一昨日も
歯磨きのあと口をゆすいでいる１０秒ほどのあいだに
ついにベッドから初落ち・・・おでこに
たんこぶが（涙）

いやはや　・・・

いままではぜんぜん
らくちんだったんだあ〜。。。と
痛感するこのごろです

静かにしているときは
なにかをやらかしてますねえ（笑）

写真は　ある日のおやつ　です
甘い甘い　とうもろこし
皮をはがしたときの青い香り
茹であげたときの
ぷちぷち弾けんばかりの粒

いくらでも食べちゃいますねえ

これもおやつです（笑）

豆乳を寒天でふるふるにかため
甘酸っぱいオレンジとナッツたち
それに
いつものクコの実とレーズンのワイン煮、
仕上げにブルーベリー酢

かんたんで
暑い日になかなかおいしかったです＾＾

さてさて
はなしは　がらりと変わって

携帯電話むけのアロマ情報サイトの
打ち合わせで
こんなことが話題にのぼりました

携帯でんわというツールは
どんどん奥へ引き込まれていく
特性があるようです、と

聞くところによると
恋愛相談の専門サイトをつくったところ
担当の方もどうしたものかと
頭を抱えてしまうほど
パーソナルな泥沼相談が
集まってしまったとか＾＾；

たしかに
あの小さな画面をみつめるうちに
呼吸が浅くなってしまったり
舌足らずな文章になってしまったこと
なきにしもあらず
でも、だからこそうまれる小説だったりも
あるのでしょう。。。

一方、
アロマは実用性にとどまらず
歴史をひもとく面白さだとか
奥へ奥へ引きこまれるほど
世界が広がるおもしろさ、
想像力を刺激してくれる自由さが魅力です

そんな
長編小説を読みすすむような呼吸、というか
面白さを
携帯サイトで　どう伝えたらいいかなあ〜

チャレンジングだけれど
いつか通らなくちゃならない道　だなあ〜
などなど　
思ったのでした
また詳しくみえてきたら
お知らせしますね

視野といえば
うちの娘のハイハイずりずり
といったら
それはそれは　もう〜
なにをそんなに夢中でめざしてるの！？
という集中力で
猛進しています（笑）

赤ちゃんにおっぱいを飲ませるときの
目線についても　
おもしろいはなしを聞きました

お母さんが猫背になりすぎたり
内向きになりすぎると
視野が狭くなって　育児鬱になりがち
なんだとか。

だから授乳のときは背筋をのばし
胸を開くようにしましょう、と。
視界も開かれ
育児にポジティブになれますよ〜
と。

へえ〜〜！と　思いましたが
個人的には　いつもバタバタしてるので
せめて授乳のときくらいは　　と、（笑）
思いきり　内向きに
娘と見つめあいながら
授乳するようにしています（＾＾；

ところで　これ
なんでしょうねえ。。。

実家の父の畑でとれた　おもしろ野菜？？
トマトのようなかぼちゃのような
正体不明でおもしろいからと
飾ってあったのでした（笑）

新月のベビーブレス

こんにちは！
暑ーい日がつづきますねぇ

いつもコメントをありがとうございます＾＾

なかなか更新できず
ごめんなさいね

なにしろ　これだけ晴れると
1日中　おせんたくです（笑）

娘がうんちロケットしたふとんも　
丸洗い。すっきりしました～

すっきりついでに
ベッドにい草のマットをしいてみました

あの、にっぽんの夏　という感じの
懐かしい香り、手触り
お昼寝なんか　もう　最高です＾＾

夏の香り　というと
イランイランや白檀、パチュリーあたり
ちょっとエキゾチックな香りも
好きですが
蚊取り線香や畳の香り、
やっぱり　いいですねぇ

アロマといえば　先日
オフィスビルのオープニングイベントで
設計の方と
オフィスの快適性についてトークをしました

そのビルでも
エントランスにオリジナルのアロマが
デザインされていたんですが

空間におけるアロマは
そこにいる人の
健康状態、精神状態、あるいは
どう動き、どんな空気を纏い、
どんな気分でいるか

そしてもちろん
その日の気候や湿度
いろんな要素がくみあわさって
その空間
唯一無二の香りになります

香りによって
空間をやわらかに
分けることができるのも魅力です

分ける、というより
ゆるやかに移動している
というか　
旅している感じ　というか

蚊取り線香や畳の香りで　
むかし　おばあちゃんの家で過ごした
夏休みを　思い出すあのかんじです

すいか　朝顔日記　麦藁帽子
花火　金魚鉢　虫かご
　
キンカン　
（私の場合は、ですけど・笑）

香りをきっかけに
ゆるやかに　でも　つぎつぎと
記憶がひも解かれるあんな感じで

いろんな記憶が
空間を行き交う　一人ひとりのなかで
行きつ戻りつして
お互いの記憶なんて知るよしもないのに
他人どうし　　いつのまにか
やわらかなもので
包まれるような空間になったら　いいなあ
そんなことを　いつも思います

オフィスビルでの快適性
について話しながら
わたしはあることを思い出していました

はるか遠く宇宙の　
国際宇宙ステーション

先日　星出宇宙飛行士によって「きぼう」実験棟が
ついに本設置されましたね

おなじく先輩宇宙飛行士の
野口さんのフライトを取材していたとき
「きぼう」の設計をしたエンジニアの方や
運用担当の方がたに
ずいぶんとお話をうかがいました

「きぼう」といえば
火星や月へのベースキャンプであり
実験をする場所、つまり宇宙飛行士のオフィス

そして何より　暮らしの場　です

そもそも人が1秒だって生きることの
できない宇宙空間に
快適な暮らしの場をつくる
それはそれは大変なことで

わたしたちが当たり前に思っている
快適さを再現することが　いかに
大変か、、、

当たり前の心地よさについて
ある女性エンジニアの方から
こんなエピソードを教えていただきました

宇宙飛行士の向井さんが
「無重力の宇宙では　ふわふわと体が
浮かんでて不安になるから
　紐一本でもつかんでいたい」
といった一言で
姿勢支援装置　なるものが誕生したそうです

ちょっといかめしい名前ですが
ようは　宇宙用抱き枕＾＾

別の女性の運用担当の方も（とってもきれいな女性！）
「宇宙飛行士だって　宇宙でも犬のおなか触りたいだろうなあ」
そんなことを考えながら
気持ちいい宇宙ステーションづくり、
がんばっています　と話してました

宇宙飛行士の命を預かる重責も
感じながら　一方で　あたりまえの
手触りを忘れないこと
とてもとても共感したのでした

わたしも将来
宇宙に滞在する人たちのために
朝昼夜のリズムを整えられるようなアロマ
だとか
四季を思い出すようなアロマ
宇宙の眺めに似合いそうなアロマ・・・
いろいろブレンドしてみたいなあと
夢みているんですが
　
案外　
い草マットを届けてあげるのが
いちばんだったりして（笑）
なんて思ったりもするのです

あの香りは　やっぱり偉大だなぁ。

さてさて
写真は　新月のベビーブレス

ママが新月の日に赤ちゃんを想って
願いごとをしながら石をえらんで作る
ベビー用ブレスです

毎年ひとつずつ石をくわえていって
二十歳で完成する　そんなロマンチックな
コンセプトが気に入っています

くわしくはセラピスト誌での
自然育児の連載
ご覧になってみてくださいね＾＾

赤シソがたくさん手にはいったので
赤しそジュースをつくりました

しその香りが清涼感たっぷり
体にしみこむしみこむ・・・
がぶがぶ飲めちゃうおいしさです

富良野塾のアスパラを
ロハスサンデーのみんなから
富良野ロケのおみやげにいただきました＾＾

この迫力の大きさ！

かつては荒地だった原野で
落ち葉をひろいあつめ
糞尿や残飯、建築現場の木くず、
廃材で炭を焼き砕いたものなどを
鋤きこむこと5年。
ミミズが住む天然の大地に生まれ変わった
そうです。そんな土でぐんぐん育った
アスパラたち

富良野塾の方のおすすめ
「塩コショーしてホイル焼き」やら肉巻き、
ボンゴレパスタ・・・いろいろいろいろ楽しんでいます
しゃきしゃきの食感と甘み、風味、
野菜をたべるしあわせ、って　
ほんとうに　ありますよねぇ＾＾

ごちそうさまでした！

ごほうび

山椒の実がたくさん手に入ったので
ちりめん山椒をつくったのですが

山椒の実の枝をとりのぞくあいだ
青々と清々しい香りの爽やかなことといったら。。。
この季節に最高のごほうびでした＾＾

そしてもちろん
炊きたてのほかほかごはんに
たっぷりとちりめん山椒をまぜて・・・

ぷちぷちと弾けるピリリッ、が
たまらなかったです＾＾
いくらでもごはん、いけますねえ
うふふ　ふつうのちりめん山椒より
山椒の実がたっぷりなのです

じめじめ、むしむしの
この季節に　もし山椒の実たちをみかけたら
ぜひぜひ。

むかしからずっと遊びにきてくださる方、
そして
最近はおなじ新米ママさんの方々も
お立ち寄りいただいて
いつもありがとうございます

いやはや　うちもてんてこまいですよ〜
ほーんとに一日が
あーっというまで（笑）

今のうち、だけかしらと思うと
今のうち、を楽しまなくちゃですけれどね＾＾
蜜月を（笑）、はい。

我が子にいっぱい元気をもらいつつ
がんばりましょう〜！

そうそう　ベランダハーブではありませんが
ベランダゴーヤなぞいかがでしょう？？
グリーンのカーテンにもなりますし＾＾

ちょうど古巣のj-waveロハスサンデーから
種をおすそ分けいただいたりしたのですが
放っておいても結構、
育つよ〜と聞いたので（笑）
我が家もはじめたところです

なんたって　ちゃんぷるーが
楽しみです＾＾

しっとり

みなさん　こんにちは＾＾
しとしと雨、肌寒いこのごろですが
お元気でお過ごしですか？

この季節のみずみずしい緑、
艶めいて、きれいですよね＾＾

我が家のジューンベリーも
摘みごろになってきました。あと数日で
鳥たちもやってきそう。。。
ジューンベリーは
ジャムにしても美味しいですし
小さい種をとりのぞいて
豆乳といっしょにミックスジュースにしても。
この季節、朝食の楽しみがふえます

先日は、真夏のような陽射しの新宿御苑
暑いなか　いらしてくださって　
本当にありがとうございました＾＾

声をかけていただいたり
お花をいただいたり。
みなさんからのたくさんの”おめでとう”
とてもうれしかったです！！
赤ちゃんは　ほんとうに人を
つないでくれる存在ですね。

今週末は河口湖です
環境省の生物多様性センター１０周年記念。
トークに参加しますが
どんな中身になるのか　じつはほとんど
なにも知りません・・・（笑）

きっと自然のなかで鳥の声でも聞きながら
雨音でも聞きながら
のんびりゆったり過ごすひとときに
なるのでしょう〜＾＾

お近くにお越しの方は
よかったら新緑の季節、ご一緒しましょう。。。

そうそう、
もうすぐ星出さんが宇宙ステーションに
旅立ちですね。
野口さんの取材時に、星出さんに
初めてお会いしたのを懐かしく思い出します。
たしか世界宇宙飛行士会議のときでした
ご挨拶させていただいたときの
星出さんの第一声があまりに
ひょうきんで（スミマセン）忘れられません（笑）

ISSのトイレが壊れちゃったそうですが
宇宙での毎日のこと、大丈夫かな〜？
住まう方がたには、どんなにかストレスでしょう、、、と
心配になりつつ
でも、どこかユーモラスな星出さんぽく
（またまたごめんなさい）
がんばれ〜とエールを送っています。

「きぼう」が着々と組み上げられていくのを楽しみに
河口湖で　娘と空をみあげてみますね＾＾

朝

おはようございます

娘がよく眠ってくれて
今朝は　いろいろとはかどりました＾＾

一日がはじまる時間の空気
清々しくて　気持ちいいですよねぇ

鳥が鳴いてたり
ご近所さんが　少しずつ動きだす
気配のようなものが　好きです
空の色もきれいです

そんなじかんに
みなさんからのメッセージ
いつも楽しく拝見しています

ありがとうございます＾＾

最近、赤ちゃんのママから
コメントいただくことも増えて
とてもうれしいです。

電車や道端やエレベーターや　
はたまた
外出先の授乳室で（笑）
声をかけていただくことも
ふえました

赤ちゃんをつれていると
それだけで
いろんな方から声をかけていただいたり
優しくしていただいたり。。

つくづく　
赤ちゃんは人の輪を広げてくれるなぁ、
笑顔を増やしてくれるなぁ・・・と

ありがたくおもう　このごろです

穏やかな日常から翻って　
胸が痛むのは　四川の地震です

素敵な宇宙船地球号で
パンダセンター取材に赴いた
まさに　あの地でのこと

車で移動した５時間の道すがら
大きな岩が　
ごろごろと転がり　大変な道のりでした

当時、北京五輪に向け　急ピッチで
道路づくりが進められ、
いまにも崩れそうな崖のしたで　
ヘルメットや安全具もつけず
小さな子どもたちや女性たちが
額に汗し、体じゅう真っ黒になって
大きな岩をのせたリヤカーを引いていた姿が
忘れられません

あの人たちは　大丈夫だったろうか、
あのときお世話になった　山のおばさんたち、　
食堂のおじさんたちは
いま　どうしてるだろうか、
水は飲めているのか、食べ物は
あるだろうか、、、ご家族は無事だろうか、、

胸が痛みます

わたしにできることが
こんなにも小さくて歯がゆいですが
きょうもいつもの散歩道、
寄付にいってきます

週末は　新宿御苑です

久々のロハスサンデーで
理恵さんとのおしゃべり　楽しみです。

おじかんのある方は　ぜひぜひ

おめもじを楽しみにしていますね。

追記)

ぶどうの天ぷら・・・

バナナを春巻きの皮で
揚げた　アジアンスイーツみたいな
ジャンル（？）を想像しますが

サクッ、つるん、な食感でしょうか
さっそく　作ってみたくなりました

山のたからもの

みなさん　こんにちは〜
急に寒さが戻りしましたが
風邪など大丈夫ですか？

先日は思いがけず　パンケーキの
コメントをたくさんいただいて
パンケーキファン多しなんだなあ　と
うれしくなったりしました＾＾
おいしいですもんねえ

あのお粉、
インターネットで購入できたらいいのですが
コメントにもいただきました
ワインで有名な
Napa valleyの食料品店のものなので
私も買いたせずにいます、残念ながら。。
方法があれば知りたいものですねえ

ところで昨日　　知人からた〜くさんの
山菜を送っていただきました＾＾

雪解けの山で摘みたてを送ってくださって
それはそれは新鮮で！
急遽、ご近所のお友達ファミリーを呼んで
山菜パーティになりました

こごみ、よもぎ、たらの芽、木の芽、わらび、、、、

宝物ですよねえ

ほとんど天ぷらでいただきましたが
これが　肉厚で味も濃厚で
おいしいったら　もう、、、

ここでいう木の芽、
は　あけびの蔓だそうで
知人が教えてくれたように
お湯でさっとゆがいて
溶き卵（おしょうゆを少々）にからめながら
つるつるっといただきました。
これが　香りが口のなかに
いつまでも広がって
なんとも癖になる　ほかでは
食べたことのないようなお味＾＾

ほんとうに贅沢な
あ〜日本人で良かったなあ、、
しあわせだなあ、、
という　お夕飯になりました

日本の自然が育んでくれた
豊かな食材、すばらしいですねえ、、
子どもや孫といっしょに　ずっと
おいしいねえ　って
食べられる日本であってほしいです

山菜をもりもりいただきつつ
ちょっと前に鴨下環境大臣と
生物多様性と育児の話になったのを
思いだしました

いろんな個性で成る
自然のほうがおもしろくて
脆弱でないように

多様性、いろんな個性に触れてこそ
個性が磨き、磨かれあって
いろんな持ち味をおもしろがれる
やさしく骨太な子になったりするのかなあ、
なんて。

わわ、
娘が泣き出しました＾＾；

実りおおい１週間を〜！

パンケーキの朝

みなさん　こんにちは～
メッセージをありがとうございます＾＾

気持ちいいお天気がつづいて　
ついつい散歩したくなる　このごろですねぇ

こんな日の朝は
なんとなく　こんがりトーストが
食べたくなったりします

と　　またまた食べものの話題です（笑）

授乳中なので　なるべく
朝ごはんも和食を心がけていますが
パン気分の朝って　ありませんか＾＾　

そんなときは　パンケーキを
焼いたりします

以前　野村友里ちゃんから
カリフォルニアNapa valley土産に
いただいたベーキングミックス

これがす～っかり気に入ってまして、、、

コーンの粒がそのままころんと
混じっていて、
なんとも可愛らしく　そして
食感に味わいがあります

これに豆乳と

グラノーラ（ブラウンライスのがあまりに
おいしいので　ちょっとずつちょっとずつ
食べています・笑）
だとか
白ワイン煮したレーズンやクコの実を
混ぜて焼きます

パンケーキって作りながら

あ～　あれをトッピングしよう、なんて
楽しみがありますよね

りんごのコンポートやらソテーした
バナナやら　ママレードやら

ピーナッツバター、
はちみつ、メープルシロップ、黒蜜・・・

はあ～～

花粉の季節なら
ネトルのハーブシロップ

酸味がほしいときは
ローズヒップのシロップ・・・

木綿豆腐とメープルシロップで
生クリームのようにした豆腐クリーム
なんかをのせたら

もう～　それはそれは贅沢な気分で。

楽しいですねえ（笑）　パンケーキ

そんな朝食と　おいしいカフェオレ
（たんぽぽコーヒ―バージョンでがまん・・・）

これで　１日中　しあわせであります

そろ～りそろりと
しごとが始まりそうな　このごろ

頭がボケーっとして　とても社会復帰できる気が
しませんが(笑）

パンケーキほくほく食べつつ
ゆるりゆるりと　はじめられたらと思います

冷え対策にクコの実は料理によく
使います
クコの実とレーズンを白ワイン煮して
瓶詰しておくと　カレーやサラダ、マリネ、
スイーツ、シリアルなどなど　トッピングできて
とても便利です

はるはる

みなさん～　
どんな春をお過ごしですか？？

大変ご無沙汰してしまいました

たくさんのメッセージをいただきまして
ほんとうにありがとうございます＾＾

いやはや
日々ほんとうにあっというまに時間が流れ
娘も今月で３か月を迎えます

早いものですね～

赤ちゃんを授かり　無事に生まれ
元気に育っていく姿をみていると
わたしたちは
みんなその道をたどってきたはずですが
ほとんど奇跡みたいだなぁ　と
思えてきます

赤ちゃんといっしょの毎日は
なんだか
いろいろなことが
どんどんシンプルになります

食べる、寝る、　

以上

という感じです（笑）

わ～今までは何をしていたっけ？
というシンプルさです＾＾；

日の出とともに
驚くほどすっきり目覚めて
夜は８時すぎに眠くなりますし

あ～　暮らす、ってこんなことを
いうのかぁ
という感じです

食べる、寝る、って奥が深いです・・・（笑）

そして

娘が母乳をよく飲んでくれるので
おなかがいつもぺこぺこです

もともと食べるのが大好きなので
これがもう大変たいへん

毎食お米３杯では足りず
一時は夜中にもおむすびを
もしゃもしゃ暗闇で食べたときも・・・

娘がご機嫌にしててくれば
ゆっくりキッチンに立って
楽しめるんですが
一日中抱っこ、なんてときは
もう～
お米を炊くのも精いっぱい（笑）
なにしろ　そんな日は
顔も洗えません

いやあ～　すごい状態です　

いちど娘を左手に抱え、右手で
包丁をもって野菜を切っていたら
じぶんの足のうえに包丁を落してしまい

もうやめよう、と思いました

ぜったい、ダメですねこんなことしちゃ
娘にもよくないです

だからあまりに腹ぺこで
お鍋からお米を食べて
生きながらえる日もあります（笑）

でも　
おっぱいをあげているからか
すっかり冷え症がなくなったり
ほんとうに体調がすっきりしています

おっぱいも血液ですし
代謝がよくなるんでしょうかね
おっぱいを飲んでもらうと
愛情ホルモンがでるそうで

なんだかほわほわとした
幸福感でいっぱいになります
そして　出産で大きくなった子宮が
もと通りに縮んでいくのを
助けてくれるんだそうです

いっしょうけんめいおっぱいを飲む
わが子を眺めてると　
ほんとうに健気でいとおしく
つくづく赤ちゃんに感謝
ありがとう、という気持ちになります

だからお米を鍋から食べる日が
あっても　まあいいか～
と思います＾＾

写真は
娘がたまたま（笑）ご機嫌だった朝
お花見弁当つくりました

家からは
はらはら散りゆく山桜がみえます

みなさんも　どうぞ
素敵なお花見の週末　お過ごしくださいね＾＾

わ、泣き出しました

blog書けるなんて　奇跡的な朝です（笑）

ではでは～！

＊追記　

さっそくコメントをいただきありがとうございました！
コメントを寄せてくださった方のアドレスが表示されてしまう
とのことで、ご迷惑がかかってもいけないので
念のため読ませていただいたあとに
削除させていただきました。システム管理の方に
確認するまでしばらくお待ちくださいね。